Cannabis mit niedrigem THC-Gehalt ist ideal, wenn du entspannen möchtest, aber keine starke psychoaktive Wirkung erleben willst. Daher hilft dir dieser Guide dabei, sanfte Sorten besser zu verstehen und passende Strains für dich zu finden.
Was bedeutet niedriger THC-Gehalt?
Zuerst ist wichtig zu wissen, dass THC der Stoff in Cannabis ist, der dich „high“ macht und für die psychoaktive Wirkung verantwortlich ist. Wenn der THC-Gehalt gering ist und das CBD-THC-Verhältnis ausgewogener ist, spürst du eher sanfte, entspannende Effekte statt eines starken Rauschs.
Außerdem haben viele cbd-reiche Sorten mit geringem THC-Gehalt Vorteile für Menschen, die Stress, Unruhe oder Schmerzen lindern möchten, ohne sich benebelt zu fühlen. Gleichzeitig kannst du so die Vorteile von Cannabis nutzen und trotzdem klar denken.
Warum Sorten mit niedrigem THC-Gehalt wählen?
Zum einen sind Cannabissorten mit niedrigem THC-Gehalt besonders gut für Anfänger geeignet, weil die psychoaktiven Effekte deutlich schwächer sind. Zum anderen fühlen sich auch erfahrene Nutzer oft wohler mit einer ausgewogenen Wirkung, bei der ein hoher CBD-Anteil die Wirkung von THC abmildert.
Außerdem berichten viele Konsumenten, dass sie durch solche Sorten eine sanfte Entspannung und weniger Angst erleben. Dadurch kannst du dein Wohlbefinden verbessern, ohne dich von einem hohen THC-Gehalt überfordert zu fühlen.
Top 10 Cannabissorten mit niedrigem THC-Gehalt
Im nächsten Teil lernst du 10 beliebte Weed Sorten kennen, die für ihren geringen THC-Gehalt oder ihr ausgewogenes CBD-THC-Verhältnis bekannt sind. So findest du leichter eine Sorte, die zu deinen Bedürfnissen passt.
1. Blue Dream CBD: Sanft und ausgeglichen
Zunächst schauen wir uns Blue Dream in einer CBD-Variante an, denn sie bietet ein fast ausgewogenes CBD-THC-Verhältnis von etwa 1:1. Typischerweise enthält Blue Dream CBD ungefähr 10 Prozent THC und 10 Prozent CBD, wodurch die psychoaktiven Effekte milder und besser kontrollierbar sind.
Dadurch erlebst du eine sanfte, entspannende Wirkung, bleibst aber gleichzeitig geistig klar. Viele Nutzer genießen die entspannenden Effekte, ohne das Gefühl zu haben, von einem hohen THC-Gehalt überfahren zu werden.
2. Harlequin: CBD-reich mit klarer Wirkung
Als Nächstes ist Harlequin eine der bekanntesten cbd-reichen Sorten mit moderatem, aber immer noch eher niedrigem THC-Gehalt. Typische Werte liegen bei etwa 8 bis 12 Prozent CBD und ungefähr 4 bis 7 Prozent THC, was ein CBD-THC-Verhältnis von etwa 2:1 bis 3:1 ergibt.
Dadurch sind die psychoaktiven Effekte sehr mild, während die entspannende Wirkung deutlich spürbar bleibt. Viele Menschen nutzen Harlequin tagsüber, weil die Sorte eine sanfte, fokussierende und gleichzeitig entspannende Wirkung bietet.
3. Cannatonic: Ausgewogene Wirkung mit mildem THC
Cannatonic gehört zu den bekanntesten Cannabissorten mit niedrigem THC-Gehalt und hohem CBD-Anteil. Häufig liegt der THC-Gehalt etwa bei 6 bis 7 Prozent, während der CBD-Gehalt zwischen 6 und 17 Prozent liegen kann.
So entsteht eine ausgewogene Wirkung mit nur leichten psychoaktiven Effekten, die sich gut für tagsüber oder für Anfänger eignen. Gleichzeitig berichten viele Nutzer von entspannenden Effekten und besserer Stimmung, ohne stark „high“ zu werden.
4. Charlotte’s Web: Fast keine psychoaktive Wirkung
Nun zu Charlotte’s Web, einer Sorte, die vor allem für medizinische Zwecke bekannt wurde. Sie besitzt sehr hohe CBD-Werte, während der THC-Gehalt meist unter 1 Prozent bleibt, wodurch sie praktisch keine psychoaktive Wirkung hat.
Daher eignet sie sich gut für Menschen, die nur die körperlich entspannenden Effekte und die Vorteile von Cannabis nutzen wollen, etwa bei Krämpfen oder Schmerzen. Gleichzeitig bleibst du geistig komplett klar und kannst deinen Alltag normal weiterführen.
5. ACDC: Hoher CBD-Anteil bei sehr wenig THC
ACDC ist eine weitere cbd-reiche Sorte mit sehr niedrigem THC-Gehalt. Der THC-Wert liegt oft nur zwischen 1 und 2 Prozent, während der CBD-Anteil bis zu etwa 14 bis 20 Prozent erreichen kann.
Auf diese Weise spürst du vor allem angenehme, entspannende Effekte ohne nennenswerte psychoaktive Effekte. Viele nutzen ACDC bei Stress, innerer Unruhe oder leichten körperlichen Beschwerden und schätzen den hohen CBD-Anteil.
6. Pennywise: 1:1-Verhältnis für sanfte Balance
Pennywise ist bekannt für ein nahezu 1:1-Verhältnis von CBD zu THC, wodurch sie sowohl körperlich als auch geistig eine ausgewogene Wirkung bietet. Meist bewegen sich sowohl THC- als auch CBD-Werte im Bereich von etwa 7 bis 9 Prozent.
Dadurch erlebst du leichte psychoaktive Effekte, allerdings in Kombination mit entspannenden, ausgleichenden Effekten des CBD. Diese Sorte eignet sich gut für Menschen, die eine sanfte, aber spürbare Wirkung wünschen, ohne überfordert zu werden.
7. Sour Tsunami: Entwickelt für hohen CBD-Anteil
Sour Tsunami wurde gezielt gezüchtet, um einen hohen CBD-Anteil und einen niedrigeren THC-Gehalt zu haben. Häufig liegen die CBD-Werte bei ungefähr 10 bis 13 Prozent, während der THC-Gehalt eher im Bereich von 3 bis 7 Prozent bleibt.
Dadurch steht die entspannende Wirkung im Vordergrund, während die psychoaktive Wirkung gedämpft ist. Viele Nutzer empfinden Sour Tsunami als hilfreich bei Schmerzen und Verspannungen, ohne stark „stoned“ zu sein.
8. Ringo’s Gift: Extrem CBD-lastig
Ringo’s Gift ist besonders, weil das CBD-THC-Verhältnis in einigen Varianten bei etwa 24:1 liegen kann. Das bedeutet, dass der THC-Gehalt sehr niedrig ist, während der CBD-Anteil oft zwischen 15 und 20 Prozent liegt.
So bietet diese Sorte eine vor allem körperlich entspannende Wirkung mit praktisch keinen psychoaktiven Effekten. Daher ist sie ideal, wenn du eine sanfte Entspannung suchst und gleichzeitig komplett klar im Kopf bleiben möchtest.
9. Sweet and Sour Widow: Milde, ausgewogene Effekte
Sweet and Sour Widow kombiniert einen moderaten THC-Gehalt mit einem recht hohen CBD-Anteil, wodurch die Wirkung insgesamt mild und ausgewogen ist. Typischerweise bewegen sich beide Cannabinoide im einstelligen bis niedrigen zweistelligen Prozentbereich.
Deshalb eignet sich diese Sorte gut für Nutzer, die leichte psychoaktive Effekte mit sanfter körperlicher Entspannung kombinieren wollen. Gleichzeitig berichten viele von einer freundlichen, ruhigen Stimmung, die alltagstauglich bleibt.
10. Dancehall: Klarer Kopf bei entspannender Wirkung
Zum Schluss ist Dancehall eine Sorte, die oft ein moderates THC-Niveau und einen erhöhten CBD-Anteil aufweist. Auf diese Weise bietet sie eine leichte, anregende Wirkung, während sie trotzdem nicht zu stark psychoaktiv ist.
Dadurch passt Dancehall gut zu sozialen Situationen oder kreativen Momenten, in denen du entspannt, aber wach und kommunikativ bleiben möchtest. So vereint sie eine sanfte Entspannung mit einer eher klaren, aktiven Stimmung.
Übersicht zu ausgewählten Sorten
| Sorte | THC-Bereich | CBD-Bereich | Hauptwirkung |
|---|---|---|---|
| Blue Dream CBD | ca. 10 % THC | ca. 10 % CBD | Ausgewogene, sanfte Entspannung |
| Harlequin | ca. 4–7 % THC | ca. 8–12 % CBD | Klar, entspannend, wenig Rausch |
| Cannatonic | ca. 6–7 % THC | bis 17 % CBD | Mild psychoaktiv, beruhigend |
Vorteile von Sorten mit geringem THC-Gehalt
Zusammenfassend bieten Sorten mit niedrigem THC-Gehalt und hohem CBD-Anteil viele Vorteile gegenüber typischen Sorten mit hohem THC-Gehalt. Sie erlauben dir, die entspannenden Effekte und körperlichen Vorteile zu erleben, ohne die starken psychoaktiven Effekte, die manche Menschen als unangenehm empfinden.
Dadurch sind solche Sorten mit niedrigem THC-Gehalt besonders geeignet, wenn du neu bist oder wenn du Cannabis eher als Unterstützung für Wohlbefinden, Ruhe und leichten Stressabbau nutzen möchtest. Gleichzeitig kannst du verschiedene reichere Sorten ausprobieren, um herauszufinden, welche ausgewogene Wirkung dir persönlich am besten gefällt.
